Stanowiska pracy

W serwisie znajdziesz już 2591 stanowisk pracy z opisem zagrożeń i ryzyk zawodowych. Najszybciej trafisz na swoje przez wyszukiwarkę u góry strony, a poniżej jest pełna lista alfabetyczna.

A – B159
C – D134
E – G142
H – I191
J – K278
L – Ł95
M – N293
O333
P306
R – S319
Ś – T254
U – Ż87
Bezpłatny generator karty szkolenia wstępnego BHPWypełnij formularz i pobierz gotowy PDF zgodny ze wzorem z rozporządzenia – od razu, bez rejestracji. Wersje PL, EN i UA.Otwórz generator na cedego.pl →
Potrzebujesz oceny ryzyka dla całej firmy?Opracuje ją specjalista BHP z CEDEGO – zdalnie lub z wizją lokalną, z konsultacją online w Microsoft Teams. Bezpłatna wycena w 1 dzień roboczy.Zamów ocenę dla firmy →
bhp ryzyko zawodowe listy kontrolne

Listy kontrolne w ocenie ryzyka zawodowego

Lista kontrolna to najstarsza i najprostsza technika identyfikacji zagrożeń: zestaw pytań, na które odpowiada się „tak”, „nie” lub „nie dotyczy”, sprawdzając stan stanowiska, maszyny lub procesu wobec wymagań przepisów, norm i dobrej praktyki. Każda odpowiedź „nie” wskazuje zagrożenie lub niezgodność, którą trzeba ocenić i usunąć. Listy kontrolne wymienia norma PN-EN IEC 31010 wśród technik oceny ryzyka, a Państwowa Inspekcja Pracy od lat publikuje gotowe listy z komentarzem dla różnych branż.

Lista kontrolna sama w sobie nie określa poziomu ryzyka. Jest narzędziem pierwszego etapu oceny – identyfikacji zagrożeń. Ryzyko dla zidentyfikowanych zagrożeń szacuje się następnie wybraną metodą, np. PN-N-18002, Risk Score lub PHA.

Rodzaje list kontrolnych

rodzaj co sprawdza przykład
lista zgodności spełnienie wymagań przepisów i norm listy kontrolne PIP dla budownictwa, handlu, zakładów produkcyjnych
lista zagrożeń obecność czynników niebezpiecznych, szkodliwych i uciążliwych na stanowisku lista czynników z podziałem na fizyczne, chemiczne, biologiczne, psychofizyczne
lista ergonomiczna obciążenie układu ruchu, organizacja stanowiska, mikroklimat, oświetlenie lista do oceny stanowisk z monitorami ekranowymi
lista specjalistyczna jeden typ zagrożenia lub urządzenia lista do oceny maszyn według wymagań minimalnych; lista dla prac na wysokości; lista dla substancji chemicznych
lista przedrozpoczęciowa stan zabezpieczeń przed rozpoczęciem pracy lub zmiany kontrola wózka widłowego przed zmianą; sprawdzenie rusztowania

Skąd wziąć gotowe listy kontrolne

  • Państwowa Inspekcja Pracy – listy kontrolne z komentarzem dla wielu branż, w tym listy wykorzystywane w programie prewencyjnym dla małych firm;
  • CIOP-PIB – listy kontrolne do oceny zagrożeń na stanowiskach pracy, w tym listy ergonomiczne i dla czynników chemicznych;
  • OiRA (Online interactive Risk Assessment) – bezpłatne, interaktywne narzędzie Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA), zbudowane właśnie na zasadzie listy kontrolnej dla konkretnej branży, dostępne także w wersji polskiej dla wybranych sektorów;
  • instrukcje producentów maszyn (DTR) – wykazy czynności kontrolnych przed uruchomieniem;
  • własne doświadczenia zakładu – protokoły powypadkowe, zdarzenia potencjalnie wypadkowe, uwagi z kontroli PIP i Sanepidu.

Jak zbudować własną listę kontrolną

  1. Określ zakres – jedno stanowisko, jedna maszyna lub jeden obszar. Lista „do wszystkiego” jest bezużyteczna.
  2. Zbierz źródła wymagań – przepisy (Kodeks pracy, rozporządzenie w sprawie ogólnych przepisów bhp, rozporządzenia branżowe), normy, DTR, instrukcje stanowiskowe, karty charakterystyki.
  3. Formułuj pytania zamknięte, jedno zagadnienie na pytanie, tak by odpowiedź „tak” zawsze oznaczała stan prawidłowy.
  4. Dodaj kolumny: tak / nie / nie dotyczy, uwagi, działanie, osoba odpowiedzialna, termin.
  5. Przetestuj listę na stanowisku razem z pracownikiem – pytania niejasne lub zbędne usuń.
  6. Aktualizuj po zmianie przepisów, technologii lub po wypadku.

Przykład – fragment listy kontrolnej dla magazynu

nr pytanie tak nie uwagi / działanie
1 Czy regały mają oznaczoną dopuszczalną nośność półek i całego regału? ×
2 Czy regały są zakotwione i mają sprawne osłony słupów na narożnikach? × brak osłon w alejce 3 – zamówić, termin 2 tygodnie
3 Czy drogi transportowe są oznakowane, a ich szerokość odpowiada wymiarom wózków i ładunków? ×
4 Czy w alejkach regałowych wyznaczono strefy ruchu pieszych lub zakaz ruchu pieszych w czasie pracy wózków? × zagrożenie: potrącenie pieszego – ocenić ryzyko, wyznaczyć strefy
5 Czy operatorzy wózków mają aktualne uprawnienia i zaświadczenia lekarskie? ×
6 Czy wózki są sprawdzane przed zmianą według listy przedrozpoczęciowej i czy wyniki są zapisywane? × brak zapisów – wprowadzić kartę kontroli dziennej
7 Czy ciężkie palety składowane są na dolnych poziomach regałów? ×
8 Czy wyznaczono miejsce i sposób ładowania akumulatorów wózków (wentylacja, zakaz otwartego ognia, środki do neutralizacji elektrolitu)? × ładowanie w alejce – zagrożenie wybuchem wodoru; ocenić ryzyko, wydzielić ładownię

Od listy kontrolnej do oceny ryzyka

Z powyższego fragmentu wynikają cztery odpowiedzi „nie”. Dwie z nich (pozycje 2 i 6) to niezgodności, które usuwa się bez dalszej analizy. Dwie pozostałe (pozycje 4 i 8) to zagrożenia, które trafiają do karty oceny ryzyka: „potrącenie pieszego przez wózek” oraz „wybuch wodoru podczas ładowania akumulatorów”. Dla każdego z nich szacuje się ryzyko wybraną metodą i określa środki ochronne. W ten sposób lista kontrolna staje się pierwszym etapem oceny, a nie jej zamiennikiem.

Zalety i wady list kontrolnych

zalety wady
łatwe w użyciu, także przez osoby bez przygotowania w ocenie ryzyka znajdują tylko to, co jest na liście – nietypowe zagrożenia umykają
powtarzalne, porównywalne w czasie – dobre do audytów i kontroli okresowych odpowiedź tak/nie nie mierzy poziomu ryzyka
dokumentują stan faktyczny w dniu kontroli rutynowe „odhaczanie” bez sprawdzenia
dużo gotowych wzorów od instytucji publicznych wymagają aktualizacji po każdej zmianie przepisów lub technologii

Najczęstsze pytania o listy kontrolne

Czy wypełniona lista kontrolna wystarczy jako ocena ryzyka zawodowego?

Nie. Ocena ryzyka wymaga oszacowania ryzyka dla każdego zagrożenia i określenia środków ochronnych. Lista kontrolna dostarcza zagrożeń do oceny; sam dokument z odpowiedziami tak/nie nie spełnia wymagań dotyczących karty oceny ryzyka.

Czy mogę użyć listy kontrolnej PIP w mojej firmie?

Tak, listy PIP są publikowane właśnie w tym celu. Warto je jednak dostosować – usunąć pytania, które nie dotyczą zakładu, i dopisać te, które wynikają z jego specyfiki.

Czym jest OiRA?

OiRA to bezpłatne narzędzie internetowe EU-OSHA, które prowadzi użytkownika przez listę pytań dla konkretnej branży, pozwala ocenić ryzyko i generuje plan działań oraz dokument oceny. Dla sektorów, dla których istnieje polska wersja, jest to dobry punkt wyjścia dla małych firm.

Opisane inne metody oceny ryzyka zawodowego

Ostatnia aktualizacja: 21 października 2026

FAQ